Servicios de nutrición
Un estilo de vida saludable es la clave para verse bien, sentirse bien y ser su mejor versión tanto en el trabajo como en su tiempo libre. Todo empieza con la toma de decisiones informadas sobre los alimentos y el desarrollo de hábitos de actividad física diarios. Los servicios de asesoramiento nutricional y control de peso pueden ayudarle a lograr los resultados que busca.
Estos servicios pueden ayudarle a:
- mejorar la conciencia nutricional, evaluar la dieta actual y evaluar la calidad de las opciones de alimentos;
- controlar afecciones médicas como hipertensión, diabetes, obesidad, osteoporosis y enfermedades cardíacas;
- controlar y mantener un peso saludable;
- mejorar el rendimiento en las actividades deportivas;
- aumentar la actividad diaria.
Asesoramiento nutricional individual
El asesoramiento nutricional individual le ayuda a asegurarse de recibir un plan de comidas personalizado según su estado de salud y sus preferencias. Durante esta sesión, aprenderá a comer de manera más saludable mientras sigue disfrutando de sus alimentos favoritos. Los temas de asesoramiento nutricional incluyen:
- Reducción del colesterol, los triglicéridos, y la presión arterial
- Nutrición para diabéticos
- Alergias o intolerancias alimentarias
- Nutrición gastrointestinal
- Nutrición geriátrica
- Alimentación saludable para familias
- Nutrición para bebés y niños
- Nutrición deportiva
- Vegetarianismo
- Control de peso para adultos y niños: pérdida o aumento de peso
Para preguntar sobre nuestros servicios de nutrición, programar una cita o preguntar sobre los precios, comuníquese con la directora de acondicionamiento físico, Colleen Eggers, a colleen.oneill@hfit.com o llame al 630-275-2640. Nos pondremos en contacto con usted en el plazo de una semana para programar una cita.
También puede programar una cita por primera vez para recibir asesoramiento nutricional si visita la recepción del centro de bienestar y completa un formulario de solicitud. Please indicate preference, if any, as to type of service, time of day, and day of week to meet with our registered and licensed dietitian. Day, evening and weekend appointments are available.