Good exercise classes at Advocate Good Samaritan

Vea lo divertidas y motivadoras que pueden ser las clases de ejercicio en grupo. Ya sea que elija hacer ejercicio en tierra o en el agua, las clases grupales de acondicionamiento físico y clases de ejercicio que se ofrecen en el Advocate Good Samaritan Health and Wellness Center le dan energía y lo mantienen en movimiento durante toda la sesión. Anímese a una experiencia de ejercicio motivadora y estimulante, y vea qué está sucediendo hoy en el centro de bienestar.

Advocate Good Samaritan Health and Wellness Center offers more than 70 free ongoing group exercise classes each week, included with membership. Varíe su rutina con clases de ejercicios que incluyen yoga, colchoneta de Pilates, zumba, gimnasia aeróbica acuática, entrenamiento de intervalos, fuerza y spinning. Nuestros pisos aeróbicos de última generación absorben los impactos, son mejores para las articulaciones y previenen lesiones. Algunas clases y programas (no todos) requieren registro o son con cargo.