Centro de acondicionamiento físico en el Advocate Lutheran General
El Centro de acondicionamiento físico de Advocate Lutheran General se encuentra en la planta baja del edificio Parkside, junto al Advocate Lutheran General Hospital. Si tiene preguntas o desea obtener más información, llámenos al 847-723-6139.
Horario
De lunes a jueves: De 5:30 a.m. a 8:00 p.m.Viernes: De 5:30 a.m. a 7:00 p.m.
Sábados: De 7:00 a.m. a 3:00 p.m.
Domingo: CERRADO
Comodidades
Contamos con uno de los mejores establecimientos de acondicionamiento físico en Park Ridge, el Centro de acondicionamiento físico ofrece todas las comodidades que un miembro merece, entre ellas:
- Equipos cardiovasculares
- Máquinas de pesas
- Pesas libres
- Servicio de toallas
- Piscina de 4 carriles y 25 yardas
- Profesionales de acondicionamiento físico certificados con título de calidad
- Acceso sin cargo a todas las clases ofrecidas
- Clases de ejercicio grupales (yoga, Pilates, Zumba)
- Clases de ejercicio acuáticas
- Orientación para el entrenamiento de fuerza
- Reúnase con un miembro del personal con título para una introducción completa al entrenamiento con pesas, el movimiento funcional y el uso de equipos de ejercicio.
- Perfil de acondicionamiento físico, que consiste en
- Captación submáxima de oxígeno
- Presión arterial
- Análisis de grasa corporal: IMC y pliegue de la piel
- Medición de la flexibilidad
- Medición de la fuerza dinamétrica
Nuestra ubicación
Fitness Center Advocate Lutheran General Outpatient Center - Parkside
1875 Dempster St.Ground Floor, Suite G01Park Ridge, IL 60068Get Directions