Signos, síntomas y factores de riesgo de la diabetes

La diabetes es una afección crónica que afecta los niveles de azúcar en sangre y puede ocurrir a cualquier edad.

Las pruebas de azúcar en sangre pueden diagnosticar la diabetes y deben realizarse una vez por año después de los 35 años, o antes si tiene factores de riesgo, como antecedentes familiares de diabetes.

¿Qué es la diabetes?

La insulina, una hormona producida en el páncreas, ayuda a mover el azúcar del torrente sanguíneo a las células para que puedan usarla para obtener energía. Tener diabetes significa que su cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa de manera eficiente, lo que produce un exceso de azúcar en la sangre y la orina. Con el tiempo, esta acumulación de azúcar puede causar complicaciones graves, que incluyen:

• Enfermedad cardíaca
• Nefropatía
• Daño nervioso
• Ceguera
• Amputación

Síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2

Los signos y síntomas de la diabetes varían dependiendo del tipo de diabetes y del nivel de azúcar en sangre. Los síntomas comunes de la diabetes tipo 1 y tipo 2 incluyen:

• Micción frecuente
• Sed excesiva
• Hambre excesiva
• Cansancio
• Pérdida de peso
• Picazón en la piel
• Visión borrosa

Los síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2 son similares. Sin embargo, los síntomas de la diabetes tipo 1 suelen aparecer más rápidamente. Los síntomas de la diabetes tipo 2 generalmente aparecen lentamente a lo largo de un período de varios años. A veces, las personas con diabetes tipo 2 no notan ningún síntoma antes de ser diagnosticadas.

Si nota alguno de estos síntomas de la diabetes, programe una cita con un médico de Advocate Health Care para conversar sobre ellos.

Causas y factores de riesgo de la diabetes

¿Qué causa el nivel elevado de azúcar en sangre?

La resistencia a la insulina suele ser la causa de la hiperglucemia (niveles elevados de azúcar en sangre). Si tiene resistencia a la insulina, las células del cuerpo dejan de responder a las señales de la insulina y el cuerpo necesitará más insulina para funcionar correctamente.

También es posible tener niveles bajos de azúcar en sangre (hipoglucemia), y esto es especialmente común en las personas con diabetes tipo 1. En ambos casos, es importante conocer sus signos y síntomas para que pueda manejarlos en consecuencia.

Factores de riesgo de la diabetes

Algunos factores pueden aumentar su riesgo de diabetes. Por ejemplo, los antecedentes familiares, el origen étnico y las enfermedades que afectan el páncreas pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la diabetes tipo 1. La edad avanzada, los problemas de peso y los bajos niveles de actividad física pueden aumentar el riesgo de padecer diabetes tipo 2. Las personas de color, los asiáticos americanos y los hispanos tienen mayor riesgo de diabetes que las personas blancas.

Tipos de diabetes

Los principales tipos de diabetes incluyen el tipo 1, el tipo 2 y la diabetes gestacional. El tratamiento y la gestión dependen de su tipo y situación específica.

• Prediabetes: Si sus niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes, tiene prediabetes. Las personas que padecen diabetes tipo 2 a menudo tuvieron prediabetes y pueden haber experimentado signos y síntomas.
• Tipo 1: Se cree que la diabetes tipo 1, que se desarrolla temprano en la vida, es la respuesta de una reacción autoinmune que hace que el cuerpo no produzca insulina. Los antecedentes familiares o la exposición a virus pueden desempeñar un papel en la diabetes tipo 1.
• Tipo 2: El tipo de diabetes más común, el tipo 2, se desarrolla a lo largo de muchos años y está relacionado con factores del estilo de vida que conducen a la resistencia a la insulina, como el sobrepeso y la falta de actividad física.
• Diabetes gestacional: La diabetes gestacional se diagnostica durante el embarazo, cuando el organismo no puede producir suficiente insulina. Las señales de advertencia incluyen los síntomas comunes de la diabetes, como azúcar en la orina. Si se controla correctamente, usted podrá tener un embarazo saludable y sin complicaciones para su bebé. Muchas personas ven que el nivel de azúcar en sangre vuelve a la normalidad después del parto.

Prevención y tratamiento de la diabetes

Llevar un estilo de vida saludable y activo puede ayudar a prevenir la diabetes, especialmente si es prediabético o tiene factores de riesgo. Los planes de tratamiento para controlar la diabetes dependen del tipo de diabetes, y su plan puede cambiar con el tiempo.

• Prediabetes: Se puede prevenir el desarrollo de la diabetes reduciendo los factores de riesgo y tomando medidas para mejorar su estilo de vida. Esto incluye cambios en la dieta y elecciones de alimentos, hacer ejercicio, bajar de peso y dejar de fumar.
• Tipo 1: Dado que las personas con diabetes tipo 1 no producen insulina, administrarse la insulina según lo recetado y monitorear los niveles de azúcar en sangre es una parte vital de la gestión diaria. Esto se hace mediante inyecciones o con una bomba de insulina portátil, que también controla los niveles de azúcar en sangre. Las personas con diabetes tipo 1 también deben prestar mucha atención a la dieta y limitar las grasas saturadas, el azúcar y la sal.
• Tipo 2: La dieta y el ejercicio son la base para el control de la diabetes tipo 2. El control del nivel de azúcar en sangre también es importante y puede ayudar a prevenir complicaciones futuras y a largo plazo. En algunos casos, el médico puede recetarle un medicamento para ayudar a que el organismo responda a la insulina y reducir los niveles altos de azúcar en sangre.
• Diabetes gestacional: Durante el embarazo, es importante comer alimentos saludables, mantenerse activa y controlar el aumento de peso. En algunos casos, el médico puede recetarle medicamentos.

¿Se puede curar la diabetes?

No hay cura para la diabetes tipo 1. Las personas con diabetes tipo 2 pueden lograr una remisión a través de cambios saludables en el estilo de vida.